2017-02-08 だるおもいたい 日記 Twitter Facebook Hatena Pocket 今日は頭も腰も痛くてしんどい1日でした。 いろんな人にストレッチを勧められました。結構やってる方だと思うんだけどな... 身体全体が重い感じです。 こういう時ほど身体を動かしたほうが良いという経験則。 明日は軽く動いてみよう。