2017-02-01から1日間の記事一覧

牛丼ライト!

昨日ジムに行った帰りに寄ったすき家で、ダイエットに向いているメニューを発見! その名も「牛丼ライト」 このメニューなんとご飯の代わりにお豆腐がいるので、大幅に糖質がカットできます。しかも大豆製品なのでお肉と合わせてタンパク質が摂取できます。 …